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A terapia cù luce rossa pò migliurà a massa musculare è e prestazioni?
BlogguUna rivista è una meta-analisi di u 2016 da parte di circadori brasiliani anu esaminatu tutti i studii esistenti nantu à a capacità di a terapia di a luce di aumentà e prestazioni musculari è a capacità generale di eserciziu. Sò stati inclusi sedici studii chì anu implicatu 297 participanti. I parametri di capacità di eserciziu includenu u numeru di ripetizioni...Leghje di più -
A terapia di luce rossa pò accelerà a guarigione di e ferite?
BlogguUna rivista di u 2014 hà esaminatu 17 studii nantu à l'effetti di a terapia cù luce rossa nantu à a riparazione di u musculu scheletricu per u trattamentu di e ferite musculari. "L'effetti principali di a LLLT eranu una riduzione di u prucessu inflammatoriu, a modulazione di i fattori di crescita è di i fattori regulatori miogenici, è un aumentu di l'angiogeni...Leghje di più -
A terapia di luce rossa pò accelerà a ricuperazione musculare?
BlogguIn una rivista di u 2015, i circadori anu analizatu i prucessi chì anu utilizatu a luce rossa è vicinu à l'infrarossu nantu à i musculi prima di l'eserciziu è anu trovu chì u tempu finu à a stanchezza è u numeru di ripetizioni realizate dopu a terapia di luce sò aumentati significativamente. "U tempu finu à a stanchezza hè aumentatu significativamente paragunatu à u locu...Leghje di più -
A terapia cù luce rossa pò migliurà a forza musculare?
BlogguScienziati australiani è brasiliani anu investigatu l'effetti di a terapia di luce nantu à a fatigue musculare di l'eserciziu in 18 giovani donne. Lunghezza d'onda: 904nm Dose: 130J A terapia di luce hè stata amministrata prima di l'eserciziu, è l'eserciziu cunsistia in una seria di 60 cuntrazioni concentriche di quadricipiti. E donne chì ricevenu...Leghje di più -
A terapia cù luce rossa pò custruisce a massa musculare?
BlogguIn u 2015, i circadori brasiliani vulianu scopre s'è a terapia di a luce puderia custruisce i musculi è migliurà a forza in 30 atleti maschili. U studiu hà paragunatu un gruppu d'omi chì anu utilizatu a terapia di a luce + eserciziu cù un gruppu chì hà fattu solu eserciziu è un gruppu di cuntrollu. U prugramma d'eserciziu era di 8 settimane di ghjinochju ...Leghje di più -
A terapia cù luce rossa pò scioglie u grassu corporeu?
BlogguScienziati brasiliani di l'Università Federale di São Paulo anu testatu l'effetti di a terapia di a luce (808 nm) nantu à 64 donne obese in u 2015. Gruppu 1: Allenamentu (aerobicu è di resistenza) + fototerapia Gruppu 2: Allenamentu (aerobicu è di resistenza) + senza fototerapia. U studiu hè statu realizatu...Leghje di più