Consensu Medicu: Micca Raccomandatu
A maiò parte di i fornitori di assistenza sanitaria è di i dermatologisconsigliaUsu di letti abbronzanti durante a gravidanza per via di parechji risichi, ancu in i mudelli in piedi. Eccu ciò chì avete bisognu di sapè:
Preoccupazioni chjave per e donne incinte
- Risicu di surriscaldamentu
- I cabine in piedi ponu aumentà a temperatura corporea centrale
- Ancu una ligera ipertermia (in particulare in u primu trimestre) pò aumentà i risichi di difetti di u tubu neurale.
- Effetti di a radiazione UV
- A pelle fetale ùn pò micca pruduce melanina protettiva
- L'esposizione à i raggi UV pò diminuisceacidu folicu(criticu per prevene i difetti di nascita)
- Sensibilità Ormonale
- L'ormoni di gravidanza facenu a pellepiù propensi à:
- Melasma ("maschera di gravidanza")
- Pigmentazione irregulare
- Ustioni gravi à dosi UV più basse
- L'ormoni di gravidanza facenu a pellepiù propensi à:
- Disagiu fisicu
- Stà in piedi per e sessioni pò aggravà:
- Piedi / caviglie gonfie
- Vertigini (cumune in gravidanza)
- Prublemi d'equilibriu
- Stà in piedi per e sessioni pò aggravà:
Sè vo cunsiderate l'abbronzatura in ogni modu…
Misure di sicurezza strette sò essenziali:
✔Cunsultate prima u vostru ginecologu/ostetrica– Certi puderanu appruvà una esposizione assai limitata
✔Evitate cumpletamente u primu trimestre– I più alti risichi di sviluppu
✔Aduprà l'impostazione più bassa– Ùn superate mai i 3-5 minuti
✔Stà idratatu– Purtate acqua ghiacciata in a cabina
✔Attenti à i segni di surriscaldamentu– Fermate subitu s'è vo avete vertigini / nausea
Alternative più sicure per u bagliore di gravidanza
- Autoabbronzanti sicuri per a gravidanza(Formule senza DHA)
- Truccu abbronzante
- Abbronzatura spray(solu spazii ventilati)
- Sieri di vitamina C– Stimulanti di luminosità naturali
Linea di fondu
Mentre i letti verticali eliminanu alcune preoccupazioni d'igiene di i mudelli sdraiati,I risichi UV restanu identichiA maiò parte di e linee guida mediche ricumandanuevitazione cumpletadi letti abbronzanti durante a gravidanza. In casu di dubbitu, sceglite alternative senza sole per stà in modu sicuru è luminosi.