A terapia di luce rossa pò custruisce a massa musculare?

I circadori americani è brasiliani anu travagliatu inseme nantu à una rivista di 2016 chì includeu 46 studii nantu à l'usu di a terapia di luce per a performance sportiva in l'atleti.

Unu di i circadori era u duttore Michael Hamblin da l'Università di Harvard chì hà studiatu a luce rossa per decennii.

U studiu hà cunclusu chì e terapie di luce rossa è infrared vicinu ponu aumentà a massa musculare è diminuite a inflamazioni è u stress oxidativu.

 

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"Avemu a quistione di se PBM deve esse permessu in a cumpetizione atletica da l'autorità regulatori internaziunali".


Tempu di Postu: 18-Nov-2022