1. Chì ghjè un lettinu abbronzante ?
Un lettinu abbronzante (chjamatu ancu lettinu abbronzante o solarium) hè un apparechju chì usa lampade UV per pruduce luce ultravioletta artificiale, dendu à a pelle un aspettu abbronzatu simile à l'esposizione à u sole.
2. Cumu funzionanu i lettini abbronzanti ?
I lettini abbronzanti emettenu raggi UVA è UVB chì stimulanu a produzzione di melanina in a pelle, creendu un tonu di pelle più scuru.
3. I lettini abbronzanti sò sicuri da aduprà ?
L'usu frequente di lettini abbronzanti pò aumentà u risicu di danni à a pelle, invecchiamentu prematuru è cancru di a pelle. E misure di muderazione è di prutezzione sò impurtanti.
4. Quantu deve durà una sessione di solarium ?
A maiò parte di e sessioni duranu5–15 minuti, secondu u tipu di pelle, l'ubbiettivi di abbronzatura è u mudellu di u lettinu abbronzante. I principianti devenu cumincià cù sessioni più corte.
5. Quante sessioni sò necessarie per una abbronzatura ?
Di solitu,3–6 sessioniIn 2 settimane, custruite una basa abbronzata. U mantenimentu richiede 1-2 sessioni à settimana.
6. Devu purtà una prutezzione per l'ochji in un lettinu abbronzante?
Iè. A luce UV pò dannà l'ochji, dunque sò necessarii occhiali di prutezzione per ogni sessione.
7. I lettini abbronzanti ponu aiutà à a pruduzzione di vitamina D ?
Iè, l'esposizione à i raggi UVB pò aumentà a vitamina D, ma i risichi spessu superanu i benefici. L'alternative più sicure includenu supplementi è luce solare naturale moderata.
8. Quale deve evità i lettini abbronzanti?
E persone cun pelle chjara o sensibile, una storia di cancru di a pelle, o quelle chì piglianu medicazione fotosensibili devenu evità l'usu di lettini abbronzanti.
9. Chì ghjè a differenza trà i lettini urizzuntali è quelli in piedi ?
I letti urizzuntali permettenu à l'utilizatori di stende si, mentre chì i letti in piedi furniscenu una cupertura uniforme è sessioni più brevi. A scelta dipende da u cunfortu è a praticità.
10. Ci sò alternative à i lettini abbronzanti ?
Iè. L'opzioni includenuspray abbronzanti, lozioni autoabbronzanti è prudutti abbronzanti, chì furniscenu un aspettu abbronzatu senza esposizione à i raggi UV.