Crampi mestruali, dolore in piedi, seduta è sdraiata……. Hè difficiuli di dorme o di manghjà, di toss and turn, è hè un dolore indicible per parechje donne.
Sicondu i dati pertinenti, circa 80% di e donne soffrenu di varii gradi di dismenorrea o altri sindromi menstruali, ancu affettendu seriamente u studiu normale, u travagliu è a vita. Allora chì pudete fà per allevà i sintomi di cramps menstruali?
Dismenorrea fortemente assuciata à i livelli di prostaglandine
dismenorrea,chì hè divisu in dui categurie principali: dismenorrea primaria è dismenorrea secundaria.
A maiò parte di a dismenorrea clinica hè a dismenorrea primaria,a patogenesi di quale ùn hè micca stata chjarificata, macerti studii anu cunfirmatu chì a dismenorrea primaria pò esse strettamente ligata à i livelli di prostaglandine endometriali.
Prostaglandini ùn sò micca esclusivi di l'omi, ma sò una classa d'hormone cù una larga gamma di attività fisiulogiche è si trovanu in parechji tessuti di u corpu. Duranti u periodu menstruali di a donna, e cellule endometriali liberanu grandi quantità di prostaglandine, chì prumove a cuntrazzioni di i musculi lisci uterini è aiutanu à espulsà u sangue menstruali.
Quandu a secrezione hè troppu alta, l'eccessivu di prostaglandine pruvucarà una contrazione eccessiva di u musculu liscio uterino, aumentendu cusì a resistenza à u flussu di sangue in l'arteria uterina è riducendu significativamente u flussu di sangue, risultatu in ischemia è ipossia di u miometriu uterinu è vasospasm, chì ultimamente porta à l'accumulazione di metaboliti acidi in u miometriu è aumenta a sensibilità di e terminazioni nervose, cusì causendu a menstruazione. crampi.
Inoltre, quandu i metaboliti lucali aumentanu, prostaglandini eccessivi ponu entre in a circulazione di sangue, stimulendu a cuntrazzioni di u stomacu è di l'intestinali, causannu diarrea, nausea, vomiting, è ancu pruvucannu vertigini, fatigue, imbiancatura, sudore friddu è altri sintomi.
U studiu trova chì a luce rossa migliora i crampi menstruali
In più di prostaglandine, a dismenorrea hè ancu affettata da una varietà di fatturi, cum'è u malu umore cum'è a depressione è l'ansietà, è a funzione immune bassa. In ordine per alleviare dysmenorrhea, droga più cumunimenti usatu pi migghiurari, ma a causa di l 'effettu barriera di a pelle è e proprietà fisiche è chimichi di a droga stissi, hè difficiule à curà cumplitamenti, è droga hannu certi effetti latu. Dunque, a terapia di luce rossa, chì hà i vantaghji di una gamma di irradiazione più larga, micca invasiva è senza effetti latu, è una penetrazione profonda in l'organisimu, hè stata sempre più usata in ginecologia è trattamentu clinicu di u sistema riproduttivu in l'ultimi anni.
Inoltre, studii basi è clinichi in diversi campi anu ancu dimustratu chì l'irradiazione di u lume rossu di u corpu pò ghjucà una varietà di roli biologichi, arricchiti significativamente in a risposta cellulare à l'estimulazione, a regulazione negativa di u putenziale di a membrana mitocondriale, a regulazione di a cellula musculu liscia. proliferazione è altri prucessi biologichi cunnessi, chì riduce significativamente l'espressione di u fattore proinflamatoriu interleukin è a citochina prostaglandina chì causa u dolore in u tissuti dannatu, inibisce l'excitabilità di i nervi è prumove a dilatazione di i vini sanguini per accelerà a rimuzione di metaboliti chì causanu u dolore è riduce u vasospasm, migliurà cusì i sintomi di a dismenorrea femminile. Hè ancu prumove a vasodilatation, accelera a rimuzione di metaboliti chì causanu u dolore, reduces vasospasm, è ottene effetti antiinflamatori, analgésichi, decongestive è restauratori, migliurà cusì i sintomi di dismenorrea in e donne.
L'esperimentu prova chì l'esposizione di ogni ghjornu à a luce rossa pò alleviare i crampi menstruali
Un gran numaru di documenti di ricerca naziunali è internaziunali anu documentatu chì a luce rossa hè più efficace in u trattamentu di e malatie di u sistema ginecologicu è riproduttivu. Basatu annantu à questu, MERICAN hà lanciatu u MERICAN Health Pod basatu nantu à a ricerca di a terapia di luce rossa, cumminendu una varietà di lunghezze d'onda specifiche di luce, chì ponu stimulà a catena respiratoria di e cellule mitocondriali, prumove a produzzione di sustanzi biologichi attivi in u musculu, migliurà. u statutu nutrizionale di i tessuti lucali è regula l'espressione di fatturi inflammatorii cunnessi, inibisce l'excitazione di i nervi è riduce i spasmi. À u stessu tempu, prumove a circulazione di sangue, accelera l'eliminazione di i metaboliti è u prucessu di riparazione di tissuti, è rinforza a regulazione di u sistema immune, cusì effittivamenti alleviate i sintomi di dismenorrea è prevene e malatie ginecologiche.
In ordine per verificà più u so veru effettu, MERICAN Light Energy Research Center, inseme cù a squadra tedesca, è un numeru di università, ricerca scientifica è istituzioni medicale, sceltu aleatoriamente un numeru di donne di età 18-36 anni cù fenomenu di dismenorrhea più pronunciatu , sottu a guida di un stile di vita sano è educazione fisiologica di a menstruazione, è dopu supplementatu cù l'illuminazione di u MERICAN Health Cabin per a terapia di luce per migliurà u situazione.
Dopu à 3 mesi di irradiazione regulare di a camera di salute di 30 minuti, i punteggi di u puntu di i sintomi principali di u VAS di i sughjetti sò stati tutti significativamente ridotti, è i crampi menstruali, cum'è u dolore addominale è u mal di schiena, anu migliuratu significativamente, ancu altri sintomi in u sonnu, l'umore è a pelle. ancu migliuratu, senza alcunu effetti avversi o recurrenza.
Pò esse vistu chì a luce rossa hà un effettu pusitivu nantu à i sintomi di dismenorrea è à migliurà u sindromu menstruali. Hè vale à dì chì, per migliurà i sintomi di a dismenorrea, in più di l'illuminazione di u ghjornu di u lume rossu, mantenenu un umore pusitivu è boni abitudini ùn deve esse ignoratu, è se a dismenorrea persiste in tuttu u periodu menstruali è aggrava gradualmente, hè cunsigliatu di cunsultà un duttore in una manera puntuale.
Infine, pregu à tutte e donne un ciclu menstruali sanu è felice!