L'artrite hè a principale causa di disabilità, carattarizata da u dolore recurrente da l'inflammazione in una o più articulazioni di u corpu. Mentre l'artrite hà diverse forme è hè tipicamente assuciata à l'anziani, pò in realtà influenzà chiunque, indipendentemente da l'età o u sessu. A quistione à a quale risponderemu in questu articulu hè: A luce pò esse aduprata efficacemente per u trattamentu di alcuni o tutti i tipi d'artrite?
Introduzione
Certe fonti divicinu à l'infrarossu è a luce rossasò stati in realtà aduprati clinicamente per u trattamentu di l'artrite dapoi a fine di l'anni 1980. À l'annu 2000, esistevanu abbastanza evidenze scientifiche per ricumandà lu à tutti quelli chì soffrenu d'artrite, indipendentemente da a causa o a gravità. Da tandu, ci sò stati parechji centinaie di studii clinichi di qualità chì cercanu di raffinà i parametri per tutte l'articuli chì ponu esse affettati.
Terapia di luce è u so usu nantu à l'artrite
U primu sintomu maiò di l'artrite hè u dolore, spessu straziante è debilitante mentre a cundizione avanza. Questu hè u primu modu in qualeterapia di lucehè studiatu - riducendu potenzialmente l'inflammazione in l'articulazione è cusì riducendu u dolore. Praticamente tutte e zone sò state studiate in studii clinichi umani, cumprese; i ghjinochji, e spalle, a mandibula, e dite / mani / polsi, a schiena, i gomiti, u collu è e caviglie / pedi / dite di i pedi.
I ghjinochji parenu esse l'articulazione a più studiata in l'omu, ciò chì hè capiscitoghju cunsiderendu ch'ella hè forse a zona a più cumunamente affettata. L'artrite di qualsiasi tipu quì hà implicazioni serii cum'è a disabilità è l'incapacità di camminà. Fortunatamente, a maiò parte di i studii chì utilizanu a luce rossa/IR nantu à l'articulazione di u ghjinochju mostranu alcuni effetti interessanti, è questu hè veru per una vasta gamma di tipi di trattamentu. I diti di e mani, i diti di i pedi, e mani è i polsi parenu esse i più simplici da trattà di tutti i prublemi artritici, per via di a so dimensione relativamente chjuca è di a so prufundità ridotta.
L'osteoartrite è l'artrite reumatoide sò i principali tipi d'artrite studiati, per via di a so prevalenza, ancu s'ellu ci hè una ragione per crede chì u listessu trattamentu puderia esse d'interessu per altri tipi d'artrite (è ancu prublemi articulari micca ligati cum'è ferite o dopu l'operazione) cum'è a psoriasica, a gotta è ancu l'artrite ghjuvanile. I trattamenti per l'osteoartrite tendenu à implicà l'applicazione diretta di a luce nantu à a zona affetta. I trattamenti riesciuti per l'artrite reumatoide ponu esse listessi, ma alcuni implicanu ancu l'applicazione di a luce à u sangue. Siccomu l'artrite reumatoide hè una cundizione autoimmune, questu hà sensu - l'articuli sò solu u sintomu, u veru prublema hè in e cellule immunitarie.
U mecanismu - chìluce rossa/infrarossaface
Prima di pudè capisce l'interazione di a luce rossa / IR cù l'artrite, avemu bisognu di sapè ciò chì causa l'artrite.
Cause
L'artrite pò esse u risultatu di l'inflammazione cronica di un'articulazione, ma pò ancu sviluppassi di colpu, dopu à periodi di stress o ferite (micca necessariamente ferite à a zona artritica). Di solitu u corpu hè capace di riparà l'usura quotidiana di l'articulazioni, ma pò perde sta capacità, purtendu à l'iniziu di l'artrite.
Una riduzione di u metabolismu ossidativu, a capacità di cunvertisce u glucosiu / carboidrati in energia hè ligata strettamente à l'artrite.
L'ipotiroidismu clinicu hè spessu assuciatu à l'artrite, tramindui sò spessu diagnosticati à u listessu tempu.
Studi più recenti anu dimustratu più dettagli nantu à u difettu metabolicu in u metabolismu di u glucosiu chì hè ligatu à l'artrite reumatoide.
Ci hè un ligame ormonale definitu cù a maiò parte di i tipi d'artrite
Questu hè dimustratu da cumu esse incinta pò schjarisce cumpletamente (o almenu cambià) i sintomi artritici in alcune donne.
L'artrite reumatoide hè ancu 3+ volte più frequente in e donne chè in l'omi (è più difficiule da curà per e donne), cunfirmendu ancu di più u ligame ormonale.
L'hormoni surrenali (o a so mancanza) sò stati ancu ligati à tutta l'artrite per più di 100 anni avà.
I cambiamenti in a salute / funzione di u fegatu sò strettamente ligati à l'artrite reumatoide
A carenza di calciu hè ancu ligata à l'artrite, inseme à parechje altre carenze nutrizionali.
In fatti, u metabolismu anormale di u calciu hè presente in tutti i tipi d'artrite.
A lista di e cause cuntinueghja, cù parechji fattori chì ponu ghjucà un rolu. Mentre a causa esatta di l'artrite hè sempre dibattuta in generale (è diversa per l'osteo / reumatoide ecc.), hè evidenti chì ci hè una certa cunnessione cù a pruduzzione d'energia ridotta è l'effettu downstream chì hà nantu à u corpu, purtendu infine à l'inflammazione articulare.
U trattamentu precoce di l'artrite cù ATP (u pruduttu di u metabolismu energeticu cellulare) hà avutu risultati pusitivi, è questa hè a stessa molecula d'energia chì a terapia di luce rossa / IR aiuta e nostre cellule à pruduce ...
Meccanismu
L'ipotesi principale daretuterapia di lucehè chì e lunghezze d'onda rosse è vicine à l'infrarossu trà 600 nm è 1000 nm sò assorbite da e nostre cellule, aumentendu a pruduzzione di energia naturale (ATP). Stu prucessu hè chjamatu "fotobiomodulazione" da i circadori in u campu. Specificamente, vedemu un aumentu di i prudutti mitocondriali cum'è ATP, NADH, è ancu CO2 - u risultatu nurmale di un metabolismu sanu è senza stress.
Pare ancu chì i nostri corpi si sò evoluti per esse penetrati da, è assorbe utilmente, stu tipu di luce. A parte cuntruversa di u mecanismu hè a catena specifica di eventi à u livellu moleculare, di quale ci sò parechje ipotesi:
L'ossidu nitricu (NO) hè liberatu da e cellule duranteterapia di luceQuesta hè una molécula di stress chì impedisce a respirazione, dunque mandalla fora di e cellule hè una bona cosa. L'idea specifica hè chìluce rossa/IRdissocia u NO da a citocromu c ossidasi in i mitocondri, permettendu cusì à l'ossigenu di esse trasfurmatu di novu.
E spezie reattive di l'ossigenu (ROS) sò liberate in piccule quantità dopu a terapia di luce.
A vasodilatazione hè potenzialmente stimulata daterapia cù luce rossa/IR– qualcosa in leia cù u NO è assai significativu per l'inflammazione articulare è l'artrite.
A luce rossa/infrarossa hà ancu un effettu nant'à l'acqua (cellulare), aumentendu a distanza trà ogni molecule d'acqua. Ciò significa chì e proprietà fisiche di una cellula cambianu - e reazioni si verificanu più fluidamente, l'enzimi è e proteine anu menu resistenza, a diffusione hè megliu. Questu hè in l'internu di e cellule, ma ancu in u sangue è in altri spazii intercellulari.
Gran parte di a vita (à u livellu cellulare) ùn hè ancu capita è a luce rossa/infrarossa pare esse fundamentale per a vita in qualchì modu, assai più chè parechji altri culori/lunghezze d'onda di a luce. Basatu annantu à l'evidenza, pare prubabile chì e duie ipotesi sopra citate sianu in corsu, è probabilmente ancu altri meccanismi ancu scunnisciuti.
Ci sò parechje evidenze di un effettu sistemicu più largu da l'irradiazione di vene è arterie in ogni locu di u corpu, più un aumentu di u flussu di sangue / microcirculazione è una riduzione di l'inflammazione lucalmente. In fondu, a luce rossa / IR riduce u stress lucale è cusì aiuta e vostre cellule à funziunà di novu in modu ottimale - è e cellule di l'articuli ùn sò micca sfarenti in questu.
Rossu o Infrarossu?
A principale differenza trà a luce rossa (600-700nm) è a luce infrarossa (700-100nm) pare esse a prufundità à a quale ponu penetrà, cù lunghezze d'onda superiori à 740nm chì penetranu megliu cà lunghezze d'onda inferiori à 740nm - è questu hà implicazioni pratiche per l'artrite. Una luce rossa di bassa putenza pò esse adatta per l'artrite di e mani è di i pedi, ma puderia esse insufficiente per l'artrite di e ghjinochje, di e spalle è di l'articuli più grandi. A maiò parte di i studii di terapia cù luce per l'artrite utilizanu lunghezze d'onda infrarosse per questa stessa ragione è i studii chì paragunanu lunghezze d'onda rosse è infrarosse mostranu risultati megliu da l'infrarossu.
Assicurà a penetrazione à l'articuli
I dui fattori principali chì influenzanu a penetrazione di i tessuti sò e lunghezze d'onda è a forza di a luce chì tocca a pelle. In pratica, tuttu ciò chì hè sottu à a lunghezza d'onda di 600 nm o sopra à a lunghezza d'onda di 950 nm ùn penetrerà micca in prufundità. A gamma 740-850 nm pare esse u puntu ideale per una penetrazione ottimale è intornu à 820 nm per effetti massimi nantu à a cellula. A forza di a luce (cunnisciuta ancu cum'è densità di putenza / mW/cm²) influenza ancu a penetrazione, cù 50 mW/cm² nantu à una zona di pochi cm² chì hè un bonu minimu. Dunque, essenzialmente, questu si riduce à un dispositivu cù lunghezze d'onda in a gamma 800-850 nm è una densità di putenza superiore à 50 mW/cm².
Riassuntu
A terapia di a luce hè stata studiata in quantu à l'artrite è altri tipi di dolore per decennii.
I studii di luce esaminanu tutti i tipi d'artrite; osteo, reumatoide, psoriasica, ghjuvanile, ecc.
Terapia di lucesuppone chì funziona migliurendu a pruduzzione di energia in e cellule articulari, ciò chì pò aiutà à riduce l'inflammazione è à nurmalizà a funzione.
I LED è i laser sò i soli dispusitivi chì sò ben studiati.
Ogni lunghezza d'onda trà 600 nm è 1000 nm hè studiata.
A luce infrarossa intornu à a gamma di 825 nm pare esse a megliu per a penetrazione.