Dispositivi di terapia di luce più grandi cum'è Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. Hè cuncipitu per trattà tuttu u corpu cù luce di diverse lunghezze d'onda, per più benefici sistemichi cum'è u sonnu, l'energia, l'inflammazione è a ricuperazione musculare. Ci sò numerose marche chì producenu dispositivi di terapia di luce più grandi, è a maiò parte di elle anu linee guida di trattamentu simili. A maiò parte di e marche (è i circadori di terapia di luce) cunsiglianu l'usu di capsule di terapia di luce almenu 2-3 volte à settimana. Tuttavia, l'usu frequente è cutidianu hè prubabile di pruduce risultati più ottimali.
Quantu deve durà un trattamentu di terapia di luce ? E sessioni di trattamentu cù pannelli di terapia di luce più grandi duranu tipicamente da 5 à 20 minuti à volta. [1,2]
Cunclusione: A terapia di luce coerente è quotidiana hè ottimale
Ci sò parechji prudutti di terapia di luce è ragioni per aduprà a terapia di luce. Ma in generale, a chjave per vede i risultati hè di aduprà a terapia di luce u più constantemente pussibule. Idealmente ogni ghjornu, o 2-3 volte à ghjornu per punti problematici specifici cum'è l'herpes labiale o altre condizioni di a pelle.
Fonti è Referenze:
[1] Joovv. Linee guida di trattamentu per a generazione 2.0.
[2] Luci di terapia PlatinumLED. Quantu spessu devu aduprà a terapia cù luce rossa ?