Quanti ghjorni à settimana duvete aduprà a terapia di luce ? Per ottene i migliori risultati, fate i vostri trattamenti di terapia di luce ogni ghjornu, o almenu 5+ volte à settimana. A cunsistenza hè cruciale per una terapia di luce efficace. Più a terapia di luce hè aduprata regularmente, megliu saranu i vostri risultati. Un trattamentu pò pruduce un benefiziu à cortu termine, ma a terapia di luce regulare hè necessaria per vede effetti più duraturi. Siccomu l'usu regulare hè cusì impurtante, hè più efficace aduprà un dispositivu persunale di terapia di luce chè andà in un spa o in un dermatologu per trattamenti menu frequenti.
Ci sò numerosi tipi di dispositivi di terapia di luce persunale, è e linee guida di trattamentu è e migliori pratiche sò diverse. Sè vo aduprate un dispositivu miratu per e cundizioni di a pelle cum'è un Luminance RED, aduprerete a terapia di luce in modu diversu da un dispositivu più grande cuncipitu per l'usu di tuttu u corpu, cum'è una luce di terapia LED Merican.
Cunclusione: A terapia di luce coerente è quotidiana hè ottimale
Ci sò parechji prudutti di terapia di luce è ragioni per aduprà a terapia di luce. Ma in generale, a chjave per vede i risultati hè di aduprà a terapia di luce u più constantemente pussibule. Idealmente ogni ghjornu, o 2-3 volte à ghjornu per punti problematici specifici cum'è l'herpes labiale o altre condizioni di a pelle.