Molte persone pensanu chì i letti abbronzanti sò solu una versione più sicura è più rapida di u sole - ma in realtà, l'emissione UV di un lettiu abbronzante pò esse assai più intensa. Capisce cumu i letti abbronzanti si paragunanu à a luce naturale di u sole vi aiuta à fà scelte infurmate nantu à a salute di a vostra pelle.
1. Intensità UV in i letti abbronzanti vs. Luce solare
-
Luce di u sole naturale:À meziornu d'estate, i livelli di UV sò à u so piccu, ma varianu secondu u locu è u clima.
-
Letti abbronzanti:Parechji letti abbronzanti cummerciali emettenu radiazioni UV3-6 volte più fortechè u sole di meziornu d'estate. Questu significa chì solu uni pochi di minuti in un lettinu abbronzante ponu esse uguali à ore d'esposizione à l'aria aperta.
2. Rapportu UVA è UVB
-
I letti abbronzanti sò generalmente aduprati90–98% UVAè2–10% UVB.
-
A luce solare esterna hà un rapportu UVA ligeramente più bassu, secondu l'ora di u ghjornu.
-
A più alta cuncentrazione di UVA in i letti abbronzanti dà un'abbronzatura visibile più rapida, ma pò causà danni più profondi à a pelle.
3. Perchè l'UV si sente diversamente in interni
-
Ambiente cuntrullatu:Nisun ventu nè ombra per rinfriscà a to pelle.
-
Pruduzzione UV consistente:E lampade furniscenu una radiazione costante, à u cuntrariu di a luce solare fluttuante.
-
Sessioni più brevi:Malgradu u tempu più cortu, l'intensità rende a dosa assai più alta.
4. Cunsiderazioni di sicurezza
-
A sovraesposizione in i letti abbronzanti pò causà scottature solari, invecchiamento prematuru è un risicu aumentatu di cancru di a pelle.
-
Segui l'istruzzioni di u fabricatore è evita l'usu cutidianu.
-
Aduprate sempre occhiali protettivi per prutege i vostri ochji da i raggi UV d'alta intensità.
Cunclusione
I letti abbronzanti ponu furnisce dosi UV assai più forti di u sole, ciò chì significa chì pudete abbronzarvi più rapidamente, ma ancu risicà danni à a pelle più rapidamente. A muderazione è a prutezzione sò essenziali per un usu sicuru.